Il sentiero Macaco (EEA – Escursionisti Esperti con Attrezzatura) è la via diretta per arrivare dall’abitato di Pale (476m slm) fino alla croce del monte di Pale (941m slm).
Il Macaco è un insieme di arrampicata libera, corsa, salita, corde, greppi, sassi, terra, equilibrio, coraggio e fiato.
Per questi motivi NON si tratta di un percorso per principianti.
È necessario avere esperienza, abbigliamento adeguato, capacità di orientamento e buona resistenza.

Il trail parte dall’abitato di Pale (Foligno) e raggiunge la croce di Pale. Da lì è poi possibile scendere seguendo diversi percorsi, più o meno difficili (il percorso ufficiale, il più utilizzato, è ben segnalato da bolli verdi).
È possibile infatti scendere all’abitato di Pale in moltissimi modi, ma mai direttamente dal Macaco. Alcune delle possibilità sono:
- il percorso ufficiale
- il fosso delle Cucuruzze
- il sentiero per il paese di Sostino
- la “corta” per Ponte Santa Lucia
Suggeriamo di utilizzare sempre le nostre tracce GPX per seguire la via di salita e le vie di discesa.
Come arrivare al sentiero Macaco
Il punto di partenza si trova nel cuore di Pale, piccolo borgo medievale a pochi chilometri da Foligno, in Umbria. Dal centro di Foligno si raggiunge Pale in circa 15 minuti seguendo le indicazioni per Colfiorito: il paese è riconoscibile dall’imponente parete calcarea che lo sovrasta.
Una volta arrivati alla piazza principale di Pale — dove si trova la fontanella — si imbocca il sentiero che scende verso le falesie. Dopo circa 300–400 metri, sulla destra compare il cartello del Macaco: qui inizia ufficialmente la salita, segnalata da bolli verdi lungo tutto il percorso fino alla croce di vetta.
Quota partenza: 476 m s.l.m. · Quota arrivo: 941 m s.l.m. · Dislivello: ~465 m




